Кава: багато кофеїну – понад чотири чашки міцної кави на день – може трохи сповільнити загоєння кістки. Однак невелика кількість кави або чаю не зашкодить організму. Щоб ваші кістки швидше зросталися, харчування має бути різноманітним!
Заборонені напої та продукти при переломах Обмежити необхідно і каву. Зловживання цими напоями не тільки уповільнює загоєння, а й сприяє вимиванню кальцію з кісток.
Препарати для швидкого зрощення кісток
- Кальцій D3 Нікомед або його аналог Кальцемін Адванс. Препарати допомагають відновити кальцієвий баланс в організмі, задовольнити добову дозу кальцію під час посттравматичного відновлення. …
- Колаген Ультра. …
- Енджой NT. …
- Глюконат кальцію. …
- Кальцемін. …
- Кальцій Актив. …
- Остео Санум.
Dec 6, 2021
Солодощі знижують рівень кальцію в організмі, а алкогольні напої призупиняють перебіг загоєння і зрощення кісткової тканини…. Повністю з раціону потрібно виключити:
- напівфабрикати;
- солоне, гостре і жирне;
- смажене і копчене;
- газовані напої;
- кава;
- чорний чай;
- шоколад;
- алкоголь;