Звичайний прийом квіткового пилку – 1 раз на день по чайній ложці з такою ж кількістю меду, за півгодини до прийому їжі. Пергу приймають із розрахунку 1 гр.
Перга, на відміну від пилку, стерильна, тому вона краще засвоюється і перетравлюється личинками бджіл. Її поживна цінність у 3 рази вища за пилок і в 9 разів вища за будь-який інший замінник пилку. За своїми антибіотичними властивостями перга в 3 рази перевершує пилок.
Бджолина перга має і певні протипоказання. Її не варто вживати людям з онкологічними захворюваннями та за важкої стадії діабету, за кровотеч, порушень у роботі щитоподібної залози, а також усім, у кого є індивідуальна непереносимість продуктів бджільництва.