Вік – від 39 до 19 років за середнього віку 26 років. У Вищій лізі зріст – від 183 см до 198 см, середній зріст – 188,9 см; вік від 34 до 18 років, середній вік – 23 роки.
Заняття волейболом, а особливо пляжним, позитивно позначиться на загальному фізичному розвитку, зокрема й на стані хребта, що зі свого боку зробить спортсмена вищим; Турнік. Вважається, що висіння і підтягування на турніку допоможуть виростити справжнього велетня. Ці вправи дійсно дуже корисні.
11-12 років – 200 см; 13-14 років – 210 см; 15-16 років – 220 см; 17 років і старше – 224 см.