Що додати до ванни для розслаблення м'язів?

Пропонуємо випробувати на собі 7 засобів, які ти можеш додати для розслаблюючих ванн.

  1. Морська сіль. Має омолоджуючий ефект, допомагає позбутися целюліту, знижує пітливість, підвищує еластичність шкіри і зміцнює нігті. …
  2. Сода. …
  3. Англійська сіль. …
  4. Молоко. …
  5. Лаванда. …
  6. Ефірні масла. …
  7. Мед.

Як зробити розслаблюючу ванну?

Розслаблююча ванна з липою та морською сіллю Залийте їх 1,5 л гарячої води (але не окропом) і дайте настоятися протягом 30-50 хвилин. Після цього процідіть рідину через марлю чи сито. Наповніть ванну водою зручної для вас температури. Розчиніть у ній 100 г морської солі, влийте липовий відвар і приймайте ванну.