На думку вчених, один із варіантів такої залежності полягає в тому, що токсична дія етанолу нівелюється його позитивною дією через центральну нервову систему: у малих дозах алкоголь може знизити рівень стресу та тривожності, які є фактором ризику для серцево-судинних захворювань.Sep 29, 2022
У Європейському бюро Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) встановили безпосередній зв'язок між споживанням алкоголю – навіть у невеликих кількостях – і виникненням цілого ряду онкологічних захворювань, включаючи такі поширені як рак прямої кишки та рак грудей у жінок.
Як випливає з численних досліджень, помірне та регулярне споживання спиртного знижує ризик серцево-судинних захворювань, покращує потенцію, захищає від застуди, недоумства, діабету та жовчного каміння.
У Великій Британії вважають, що 3–4 порції (тобто 24–32 грами алкоголю) на день для чоловіка «не спричиняють помітної шкоди здоров'ю»; для жінок це 2-3 порції (16-24 грами).