Заварюючи імбир окропом, він також втрачає корисні властивості, тому його необхідно залити водою разом із заваркою. Заварювати чай з імбиром найкраще в керамічному або порцеляновому чайнику, настоюю протягом 15-20 хвилин.Jan 17, 2022
Зігрівальний напій Необхідно взяти 1 корінь рослини, почистити його і дрібно нарізати. Шматочки кладемо в заварник, заливаємо гарячою водою і залишаємо на 15-20 хвилин. Ось і все.
Здоровим дорослим людям можна вживати до 3-4 грамів свіжого імбиру на день – приблизно до однієї чайної ложки, але не натщесерце. Так він не подразнює слизову шлунка. Але якщо імбир у порошку, краще обмежитися половиною чайної ложки на день: у сухому стані він більш концентрований.
Як правильно заварювати корінь імбиру ?
- спосіб – 4-5 сантиметрів кореня імбиру слід очистити від шкірки і подрібнити. …
- спосіб – заваріть шматочки імбиру (5-50 грам) у термосі у воді температури не вище 60 градусів. …
- спосіб – залити нарізаний імбир за смаком окропом і дати настоятися до півгодини.