Оскільки гліцин приймають сублінгвально (під язик) або ж трансбуккально (за щоку), то його можна приймати незалежно від вживання їжі, адже він розчиняється в слизовій оболонці ротової порожнини й упродовж уже перших 10 хвилин потрапляє в системний кровообіг та виявляє свій терапевтичний ефект.26 Jan 2021
Як правило, цей препарат випускають у формі під’язикових таблеток білого кольору в дозуванні 100 мг. Його не потрібно запивати водою, а досить просто покласти під язик і розсмоктати. А як приймати гліцин до їди чи після? Пити медикамент можна як до їди, так і після неї – це ніяк не впливає на швидкість засвоєння.
При порушеннях сну Гліцин призначають за 20 хвилин до сну або безпосередньо перед сном по 0.5-1 таб. (залежно від віку).
Дітям старше 3 років і дорослим призначають по 1 таблетці 2-3 рази на день, курс лікування 7-14 днів. Курс лікування можна збільшити до 30 днів, за необхідності курс повторюють через 30 днів. При порушеннях сну гліцин призначають за 20 хвилин до сну або безпосередньо перед сном по 0,5-1 таблетці (залежно від віку).