Які рукавички краще для тренувань?

Вибираємо рукавички для тренування У процесі підготовки краще використовувати спарингові моделі, які відрізняються збільшеною товщиною шару набивки на ударній поверхні. У них можна працювати на снарядах і з партнером, без ризику отримати або нанести травму.

Тепер розглянемо питання скільки унцій вибрати рукавички . Спортсмену вагою 60-75 кг. Цілком підійдуть рукавички вагою 10 унц. Спортсменамличная вага яких 76-85 краще використовувати рукавички 12 унц. При вазі Спортсмена понад 85 кг підійдуть рукавички 14 – 16 унц.

Захист для тренувань має бути від 12 до 16 oz. Яким буде його спорядження в спортзалі, боєць може вирішувати самостійно, найчастіше боксери легкої та напівсередньої категорії зі стандартними біометричними параметрами користуються екіпіровкою 12-14, а важковаговики – 16 oz.

– 12 oz – для чоловіків і жінок, вага яких 50-60 кілограмів; – 14 oz – для чоловіків і жінок, вага яких 60-70 кілограмів; – 16 oz – для чоловіків жінок, вага яких 70-90 кілограмів; – від 18 oz до 20 oz і вище – для тих, чия вага перевищує 90 кілограмів.