Ідеальна сітка: грати з вертикальних і горизонтальних смуг, а кожен осередок повинен бути близько 1 квадратного сантиметра. Якщо ви хочете дізнатися, чи вистачає вашому організму йоду, то сітку найкраще розташувати на внутрішній частині стегна. 6 травня 2021 року.
Як правильно зробити сітку з йоду?
малювати краще ватяною паличкою без тиску на шкіру, а оптимальний розмір сторони квадрата має бути близько 1 см; неприпустимо застосування йоду на уражених ділянках, відкритих ранах та слизових оболонках, а також заборонено робити йодну сітку на ділянці серця та зоні щитовидної залози. Збережена копія
Чому не можна робити йодну сітку?
Відомо, що йодна сітка може допомогти не тільки при захворюваннях верхніх дихальних шляхів, а й травмах. До останніх відносяться запалення, забиття, розтягування та багато іншого. При цьому йодну сітку не можна застосовувати при температурі тіла вище +38 градусів, дітям до 3 років, вагітним та за наявності алергії.