Як бути впевненою у собі та у своїй роботі?
5 способів миттєво стати більше впевненим
- Припиніть сутулитися Якщо ви підтримуватимете хорошу поставу і ходитимете з гордо піднятою головою, то станете впевненіше в одну мить. …
- Зменште темп …
- Усміхайтеся …
- Вигравайте у дивалки.
- Зніміть з себе ярлик
Що надає людині впевненості у собі?
Основою для формування впевненості у собі служить достатній поведінковий репертуар, позитивний досвід вирішення соціальних завдань та успішного досягнення власних цілей (задоволення потреб). Для формування впевненості у собі важливий й не так об'єктивний життєвий успіх, соціальний статус, гроші тощо.