Що виключити з раціону, щоб не було печії?
При печії лікарі рекомендують відмовитися від вживання:
- томатів, а також їх похідних;
- цитрусових;
- часнику;
- цибулі;
- кава;
- гострого перцю;
- гіркого шоколаду;
- газованих напоїв.
Збережена копія
Яка їжа проти печії?
Раціон при печії повинен складатися з легких страв, які швидко перетравлюються. Для їди підійдуть каші на воді з цільнозернових круп, омлет або яйце-пашот (яйця, зварені круто, не рекомендуються), рибне та м'ясне суфле, парові котлети.