Клімакс – це фізіологічний процес, який має на увазі настання менопаузи та зміни в організмі жінки. Одним із органів, на які сильно впливає клімакс, є кишечник. Як і відбувається з рештою систем організму, кишечник теж зазнає змін під впливом гормональних перепадів.
Один із найпоширеніших симптомів клімаксу – порушення травлення. Зазвичай жінки починають страждати від проносів, запорів, здуття живота та інших проблем із кишечником. Це пов'язано із змінами в гормональному фоні, зокрема, рівень естрогену знижується, що впливає на роботу кишечника та його рухову функцію.
Крім того, при клімаксі у жінок зростає ризик розвитку різних захворювань кишківника, таких як виразкова хвороба, хронічний гастрит та інші. Під час клімаксу жінки також стають сприйнятливішими до інфекцій та запальних процесів, які можуть зачіпати і кишечник.
Для того, щоб впоратися з проблемами кишечника під час клімаксу, жінкам рекомендується приділяти особливу увагу своєму раціону. По-перше, слід збільшити споживання їжі, багатої на харчові волокна, такі як овочі, фрукти, злаки і т.д. Це допоможе покращити перистальтику кишечника та впоратися з проблемами із травленням. По-друге, необхідно зменшити споживання продуктів, що сприяють подразненню слизової оболонки кишечника, таких як копченість, гострі та жирні продукти.
| Симптоми клімаксу | Вплив на кишечник |
|---|---|
| Підвищена пітливість | Збільшення кількості поту, вплив на мікрофлору кишечника |
| Припливи та втрата температурного контролю | Можливість появи симптомів діареї та запорів, порушення перистальтики кишечника |
| Зміна апетиту | Можливість появи симптомів печії, здуття, газоутворення |
| Зниження рівня естрогенів | Можливість розвитку хронічної запору, порушення флори кишечника |
| Погіршення настрою та ірритабельність | Можливість розвитку синдрому подразненого кишечника |
Як клімакс впливає на шлунок?
Підвищений рівень естрогенів може спричинити утримання води, що, своєю чергою, може спричинити здуття живота.. На жаль, естроген не є єдиною причиною роздування менопаузи. Під час і після менопаузи здуття живота також може бути пов'язане зі змінами шлунково-кишкового тракту.
Що відбувається з органами при клімаксі?
Стан сечостатевої системи При клімактерії знижується м'язовий тонус сечового сфінктера, порушується кровообіг слизових оболонок, що призводить до прискореного сечовипускання, нетримання сечі (при кашлі, чханні), печіння та болі при сечовипускання.
Чому при клімаксі витріщає живіт?
Організм жінки вступає у період менопаузи. Здуття живота при менопаузі пов'язано з гормональними змінами, що відбуваються в організмі жінки. Симптоми можуть з'явитися під час менопаузи і раніше — до чотирьох років перед її настанням.