Що робити, якщо дуже сильно заколисує?
Що робити, якщо захитало в машині?
- Пересядьте на переднє сидіння.
- Дивіться прямо перед собою у фіксовану точку, наприклад, на горизонт.
- Подихайте свіжим повітрям, наприклад, відкривши вікно машини.
- Зосередьтеся на своєму диханні: закрийте очі та повільно дихайте.
Збережена копія
Чому когось заколисує, а когось ні?
Чому одних хитає, а інших ні? Вся справа в порушення роботи вестибулярного апарату. Це орган, який відповідає за здатність триматися на ногах та тримати баланс. Вестибулярний апарат реагує на зміни положення голови та тіла у просторі, а також реагує і на прискорення.