Її не рекомендується їсти людям із цукровим діабетом, панкреатитом у стадії загострення, а також тим, у кого є проблеми з підшлунковою залозою та запори”, – наводить слова нутриціолога РІА Новини. Водночас вона зазначила, що тим, у кого немає перерахованих захворювань, хурма принесе тільки користь.Oct 27, 2021
В’яжуча властивість хурми (за надмірного вживання), пов’язана з вмістом танінів, може призвести до здуття живота, болів у шлунку і запорів.
Хурма покращує роботу серцево-судинної системи, шлунково-кишкового тракту і щитовидної залози. Також ця ягода підвищує працездатність, зміцнює імунітет, заспокоює нерви та допомагає в разі анемії. Проте надмірне вживання може призвести до непрохідності кишківника. Має й сечогінний ефект.
Тож хурма протипоказана людям, які часто стикаються із закрепами або хворіють на геморой. Не можна їсти фрукт за ожиріння і діабету, особливо за другого типу хвороби. Почасти це пов’язано з наявністю великої кількості фруктових цукрів. Однак невеликою кількістю плода себе зрідка можна побалувати.