До слизової однієї ніздрі спрямовується більше крові, яка зігріває повітря, що вдихається, але це також спричиняє набрякання дихальних шляхів із цього боку. Це означає, що для повітря залишається менше місця. Різниця дуже невелика – якщо у вас немає застуди або алергії, ви її не помітите.
Легені витягують кисень із повітря, яким ми дихаємо, насамперед, на видиху. Коли ми видихаємо через ніздрі, доволі маленькі порівняно з ротом, створюється зворотний тиск, що призводить до сповільнення руху повітря, що видихається, і дає змогу легеням поглинути більшої кількості кисню.
Зазвичай хронічна закладеність носа без нежитю спостерігається протягом кількох місяців5. Причинами такого стану можуть бути анатомічні порушення (поліпи в носі 6, викривлення носової перегородки7 та інші6), несприятлива екологічна обстановка9, захворювання ендокринної системи8.