Чому дітям не можна дивитися телевізор під час їди?

Всі разом може призвести до переїдання і як наслідок – до зайвої ваги. Виробляється двосторонній зв'язок «мультики» та «їжа». У результаті, щоб розтягнути перегляд, дитина не тільки більше, а й набагато довше їсть, і навпаки — навіть якщо мультфільм включається поза їжею, малюк на автоматі просить щось перекусити.

Втупившись в екран, ці вічні нехочухи раптом слухняно починають орудувати ложками. А мамі більшого й не треба. Проте експерти попереджають: подібна практика дуже шкодить. дітям. – Перегляд мультиків у час їжі справді легкий спосіб нагодувати маленьку дитину, значно спрощує сам процес годування.

У час їжі "Під телевізор", мозок людини відволікається і посилає тілу неправильні сигнали, не обробляє смак їжі, їжа не приносить почуття насичення, не контролюється обсяг з'їденого.

Дієтолог стверджує, що це вкрай негативно позначається на травленні та здоров'я в цілому. «Відлучення на гаджети в час їди знижує швидкість метаболізму, що призводить до повільного перетравлення їжі та уповільнення спалювання жиру», — каже експерт.