Слід включити до раціону овочі, фрукти, нежирне м'ясо та рибу. Як напої найкраще підійдуть киселі, компоти, неміцно заварений чай або трав'яний настій, свіжі соки. Важливо дотримуватися повністю дієти без солі.
Які продукти допомагають відновитись після інсульту?
М'ясо та риба – забезпечують харчування організму замінними та незамінними амінокислотами; Молочні та кисломолочні продукти – сприяють нормалізації процесу травлення та відновленню пошкоджених клітин. Збережена копія
Які продукти не можна їсти при інсульті?
Не рекомендовано після інсульту:
- жирні продукти (сало, жирне м'ясо, сало, бекон);
- чорний чай чи кава;
- маринади, солоності, гострі страви;
- смажене;
- солодощі, цукерки, шоколад;
- алкоголь.
Збережена копія