Чи потрібно пити цинк чоловікові?

Цинк – незамінний для чоловіків елемент, що природним шляхом стимулює підвищення рівня тестостерону – гормону, що відповідає за повноцінну роботу статевих функцій чоловіки, потенцію та здоровий зовнішній вигляд. Будучи біологічним компонентом, цинк присутній у багатьох органах, тканинах та клітинних структурах організму.

Скільки цинку потрібно організму людини? «Добова потреба в цинку в даний час становить 15 мг для чоловіків та 12 мг для жінок.

Скільки цинку потрібно приймати Верхня безпечна доза на добу не повинна перевищувати 45 мг для дорослих та 28 мг для дітей. Мінімальна денна норма, що рекомендується, мікроелемента для дорослих чоловіків становить не менше 11 мг, у період активного статевого життя – від 30 до 70 мг.

Сприяє швидшому загоєнню ран. Стимулює вироблення необхідних гормонів. Впливає на роботу щитовидної залози та підшлункової залози. Зміцнює кісткову систему та зуби.