Мова необхідно чистити кожен день, незалежно від того, з'явився на ньому наліт чи ні. Очищати його необхідно всім без винятку, особливо курцям та людям, які мають «географічний» мову. Приступати до процедури чищення язика потрібно після чищення зубів.
Для багатьох людей гігієна порожнини рота закінчується на чистці зубів. Однак чистити мову теж потрібно і важливо. На ньому накопичуються наліт та бактерії, від яких розвивається карієс та з'являється неприємний запах. Регулярне чищення мови допомагає уникнути таких захворювань, як стоматит, гінгівіт, карієс та навіть пародонтит.
Регулярна чищення мови: Зменшує кількість хвороботворних бактерій у роті. Робить смакові відчуття яскравіші та інтенсивніші Допомагає впоратися з неприємним запахом з рота
Як правильно чистити поверхня мови мова очищається зубною щіткою, рухи йдуть від кореня до кінчика; спочатку наліт зчищається з одного боку, потім з іншого; потім на орган наноситься невелика кількість пасти і він чиститься ще раз.