А ось втягувати рідину через ніс не можна. Такий спосіб промивань подразнює і без того запалену слизову оболонку носа, сприяє потраплянню слизу в пазухи і слухову трубу. ВАЖЛИВО! Jun 1, 2022

У разі самостійного промивання носа без контролю кваліфікованого фахівця можливе виникнення низки ускладнень: синусит, євстахіїт. Відбувається це, як правило, через потрапляння інфекції з розчином у пазухи та євстахієві труби.

– Не треба так робити! Вода може потрапити не тільки в ніс, а й у бронхи. А ось промивання носа сольовим розчином допомогти можуть. Для цього підійдуть готові соляні розчини у вигляді спреїв, які продаються в аптеці, або фізрозчин звідти ж.

Починайте промивання Перед початком процедури не забудьте відкрити рот – дихати треба через нього.