Виходячи із статей 106 та 107 ТК РФ такий час працівник може використовувати для харчування, сну чи іншим чином на свій розсуд.
Охоронці не можуть використовувати методи розшуку. Охоронець не може носити такий самий одяг, як у поліцейських. Спеціальний формений одяг та знаки відмінності працівників приватних охоронних організацій не можуть бути аналогічними формі одягу та знакам відмінності співробітників правоохоронних органів та військовослужбовців.
На жаль, Трудовий кодекс так само однозначно відноситься і до таких працівників – на них поширюється та ж норма. І будь-який роботодавець цілком законно має право встановити для людини, яка працює 24 години поспіль, встановити перерву в 30 хвилин – і на сніданок, і на обід, і на вечерю, і на відпочинок (сон).
Дорослі повинні регулярно спати 7 або більше годин на добу. Деяким, зокрема молодим людям та людям із хронічними захворюваннями, необхідно навіть більше – 9 годин сну на добу. Лише невеликій кількості людей достатньо спати менше 6 годин на добу. Це пов'язано з генетичними чинниками.