Тампони можна використовувати кожен день своєї менструації, а також вночі. Тілу не потрібно “відпочивати” від тампонів. Єдине обмеження продиктоване фізіологічністю використання тампонів: важливо міняти засіб гігієни, коли він максимально наповнений, і в жодному разі не пізніше ніж за 8 годин.May 27, 2022
Діоксин, який при цьому застосовують, є канцерогеном. Він осідає в жирових клітинах, а накопичуючись протягом тривалого часу, може призвести до розвитку онкозахворювань, ендометріозу та безпліддя. Тампони містять пестициди. Вони виготовлені з бавовни, яка рясно зрошується хімікатами.
8 годин Тампони в середньому потрібно міняти кожні 6-8 годин, залежно від фірми і рівня вологи, яку вони вбирають. Якщо, через швидке промокання, тампони доводиться міняти частіше, то варто просто вибрати варіант, який краще поглинає вологу.
8 годин Можна користуватися тампонами вночі до 8 годин; головне пам’ятати, що засіб гігієни необхідно ввести безпосередньо перед тим, як лягати спати, та поміняти одразу після пробудження вранці.