Погладшати можна тільки від попкорну з солодким наповнювачем, оскільки його калорійність значно вища. Але в цьому разі зайві кілограми з’являються не через сам попкорн, а через солодку добавку.22 Jan 2019
Якщо відповісти коротко, то ні, – каже Наомі Віттел, автор книги “High Fiber Keto”. Попкорн роблять із кукурудзи, тобто із зерна, а зерна (як продукт із високим вмістом вуглеводів) зазвичай виключають із переліку дозволених за цієї дієти продуктів.
Солоні ласощі містять дуже багато солі, яка порушує водний баланс в організмі, що призводить до виникнення набряків і появи целюліту в жінок – ось відповідь на запитання, яка шкода попкорну для фігури.
Зневоднення організму. Добавки у вигляді солі та цукру викликають сильну спрагу і призводять до порушення водного балансу. Крім того, такий попкорн забезпечує додаткове навантаження на підшлункову залозу; Попкорн готують на олії.