Чоловіки зі стажем 42 роки та жінки зі стажем 37 років можуть вийти на пенсію на 2 роки раніше. При цьому чоловік повинен бути не молодшим за 60 років, жінка — 55 років. Але є нюанси. У трудовий стаж зараховується тільки та робота, яка була офіційною і за якою сплачувались страхові внески в Росії.

З 2019 року законодавство запровадило поняття «тривалий стаж», після досягнення якого можна вийти на пенсію на 2 роки швидше, але не раніше 55 років для жінок та 60 років для чоловіків. Для цього треба відпрацювати 37 та 42 роки відповідно. Однак сюди не входять служба в армії, декретна відпустка, догляд за інвалідом та навчання.

Включити у стаж 37 років для дострокової пенсії жінкам періоди з догляду за дітьми Згідно з новим законодавством у пенсійній системі, можна піти на пенсію достроково, після досягнення 55 років жінкам при наявності стажу 37 років. Однак час для догляду за дітьми не включається до цього стаж.

З 2019 року було введено додаткову пільгову основу для можливості достроково стати пенсіонером — наявність не менше 37 років стажу у жінок та не менше 42 у чоловіків.