Більшість боксерів-професіоналів використовують однощелепні капи, бо вони зручні, не утрудняють дихання і добре поглинають удари, знімаючи до 40% ударного навантаження з мозку. Двощелепна капа відрізняється тим, що, як зрозуміло з назви, фіксує і закриває зуби як верхньої, так і нижньої щелепи.
Вибираючи капу для боксу, уважно поставтеся до того, щоб матеріал не виділяв запахів і не мав присмаку…. Для більшості людей оптимальними вважаються такі параметри товщини капи :
- Від 3 до 4 міліметрів з лицьового боку.
- Не більше 2 міліметрів у районі піднебіння.
- Не більше 3 міліметрів з нижнього боку.
Feb 13, 2017
Одягніть капу і переконайтеся, що обидві щелепи повністю змикаються. Вона повинна комфортно сидіти на зубах, охоплювати щільно зуби і ясна. Якщо вам зручно з цією захисною пластиною, то вам вона підходить. Якщо є дискомфорт під час використання, то слід відкоригувати або поміняти захист.