Сприятливі властивості бананів, на думку керівника проведеного дослідження професора Сін Чу Дайла, можна пояснити високим вмістом магнію, який здатний не тільки підвищувати потенцію, а й збільшувати кількість сперматозоїдів.
Річ у тім, що цей фрукт багатий на вітамін А, калій і жирні кислоти. Цей продукт особливо важливо вживати в їжу вегетаріанцям, оскільки він здатний навіть замінити організму червоне м’ясо і заповнити дефіцит речовин.
Банани не варто вживати людям, які страждають від цукрового діабету, підвищеного згортання крові, тромбофлебіту. Оскільки фрукт містить велику кількість калорій, його не варто вживати людям з ожирінням і тим, хто хоче схуднути.